Durante esta ola de calor, los que trabajan dentro de edificios logra evadirla, pero otros no corren con la misma suerte.
“Está muy caliente”, dijo Melvin, que trabaja en construcción.
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Las altas temperaturas en la Bahía representan graves peligros para quienes tienen que trabajar al aire libre.
Elmer Robles dice que trabajan bajo el sol como diez horas y llega exhausto.
Según los CDC, entre el 2004 y el 2018, 702 personas murieron a consecuencia de las altas temperaturas. Así que cuando hay días calurosos como el jueves, recomiendan lo siguiente:
- Si se siente débil, detengan toda la actividad y busque sombra
- No esperen a tener sed para hidratarse
- Evite bebidas alcohólicas o con mucha azúcar
- Aplique protector solar con frecuencia
- Tome descansos frecuentemente
“Con el calor extremo debe anticipar lo que está haciendo si vas a estar afuera debe tomar más de lo que acostumbra para estar adelantado si llega a que sienta sed está atrasado”, dijo el doctor Moises Gallegos de la Universidad de Stanford.
Local
También es importante estar pendiente de sus compañeros. Los centros de enfriamiento son un buen lugar de recuperación.
“En el condado Santa Clara estos ofrecen aire acondicionado, lugar para descansar, agua y meriendas, son gratuitos”, dijo la portavoz del condado de Santa Clara Kia Xiong.
Si ve que alguien tiene cansancio o se encuentra débil, ayúdalo, llévelo a una sombra y dele agua. En casos más serios, puede llamar al 911
Recuerde que hay que refrescarse y varios condados ofrecen estos centros de enfriamiento, encuentralos aquí.
